株式会社KEN建築工房 | ピラティス教室開催のお知らせ

KEN建築工房ショールームにて、ピラティス教室を開催します。

ピラティスでインナーマッスルを鍛えて姿勢を改善。筋トレでアウターマッスルを鍛え代謝を上げ、痩せやすい身体を作ります。

日時：8月21日（月） 10:00~11:00

参加費：2,000円

持ち物：ヨガマット (4枚まで先着でお貸しできます）

定員:6名（定員になり次第締め切らせていただきます)

内容：姿勢改善に必要な体幹トレーニング

場所：株KEN建築工房ショールーム内

JEM: PILATES STUDIO BEBO&BEBO RELAX

naomi先生、ayaka先生

お申し込みは公式フォームよりお願いします。